Vaji i farave të lirit është një burim i mirë i fibrave dietike. Ajo nxirret me metodën e presimit të ftohtë nga farat e lirit. Vaji i farave të lirit ndihmon për të hequr qafe ushqimin dhe mbeturinat më shpejt, duke detoksuar trupin dhe eliminuar peshën e tepërt.